驱走流感的"家庭常备药":山药炖鸡汤
时间:2026-08-01 13:42:16 来源:华海富洋游戏软件站
原料:土鸡一只、驱走铁棍山药、流感枸杞。炖鸡
做法:
1、庭常汤山药去皮后,备药马上浸泡在水中防止氧化;
2、山药土鸡洗净,驱走沥干水分,流感剁成大块;
3、炖鸡冷水下锅,庭常汤大火煮开,备药加点料酒,山药继续滚煮2分钟,驱走撇去浮沫;
4、流感捞出,炖鸡用温水冲洗掉鸡块表面的浮沫和杂质;
5、洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开;
6、撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右;
7、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖;
8、炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。
相关内容
- ·月下终焉 《幻塔》拟态“碎骨”角色介绍
- ·公安部:地沟油犯罪利益链条已被摧毁
- ·绝对的鲜美与嫩滑—玉子烩蘑菇
- ·节日后如何平衡“过剩”营养
- ·V社或参加夏季游戏节开幕式 Steam主机发售日有望揭晓
- ·情人节10款食谱助你变身完美情人
- ·让米饭迅速见底的超级下饭菜
- ·自制松酥香软的美味蜂蜜核桃挞
- ·《007:初露锋芒》Steam现已解锁 获“特别好评”
- ·加入玫瑰雪梨酱的奶香玫瑰煎蛋饼
- ·银杏食用要注意量 过多会损害心脏
- ·节日后如何平衡“过剩”营养
- ·《完美国际》二十周年·第二篇章“苍龙献礼”今日公测!
- ·肯德基因虐鸡遭抵制 商业利益与动物保护难协调
- ·让挑食的孩子爱上吃蔬菜 杂蔬丸子
- ·既解馋又瘦身的椰香双薯藜麦羹
最新内容
推荐内容
